Waldbaden: Blick von unten in die Baumkronen.
NASTER / Pixabay

Shinrin Yoku – so heißt die Naturheilmethode aus Japan, die auch immer populärer in Europa wird. Wo der Unterschied zum Waldspaziergang liegt und warum Du das auch mal ausprobieren solltest – das verraten wir Dir hier:

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Diese Region zwischen Barcelona und Madrid kann man das ganze Jahr über genießen, denn sowohl die hohen Berge der Pyrenäen wie auch die weitläufigen Ebenen des Lleidaner Lands sind der ideale Urlaubsort für Anhänger von Natur, Kultur, Aktivtourismus, Skisport und Gastronomie.

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