Packliste: Die perfekte Ausrüstung für eine Radtour

Dass das Glück dieser Erde nicht nur auf dem Rücken eines Pferdes liegt, wissen begeisterte Radfahrer, ganz gleich, ob sie dem Sport professionell oder als Hobby nachgehen. Wir verraten, was bei einer ein- oder mehrtägigen Fahrradtour unbedingt ins Gepäck gehört.

Wichtig: Diese Packliste dient dabei lediglich der Orientierung und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Die eine perfekte Packliste gibt es nicht, und dein Gepäck hängt natürlich auch sehr von deiner Tour, deiner Art der Unterkunft (Hotels, Campingplätze, Zeltplätze) und deinem persönlichen Anspruch ab.  Sieh unsere Liste als Anregung und überlege dir, was du persönlich für deine Radreise sonst noch mitnehmen möchtest – oder eben auch nicht benötigst. Nichts ist nerviger, als mühsam überflüssige Kilos durch die Gegend zu strampeln.

Überblick:

↓ Aufbewahrung & Packen 
↓ Bekleidung 
↓ Pflege & Hygiene 
↓ Sonnenschutz 
↓ Im Notfall: Reiseapotheke 
↓ Orientierung & Navigation 
↓ Sonstige Radlerutensilien 
↓ Ausrüstung für dein Fahrrad  
↓ Übernachten & Verpflegen 

Aufbewahrung & Packen

Für Taschen und Rucksäcke bietet bei einer Fahrradtour nicht nur der Rücken Platz – verteilt das Gewicht deiner Ausrüstung am besten auf mehrere Körper- und Radteile.

• Rucksack
• Vorder-/ Hinterradtasche
• Lenkertasche
• Rahmentasche
• bei Radtouren mit viel Gepäck: gefederter Anhänger

Beim Packen solltest du darauf achten, dass du noch genügend Platz in deinen Taschen hast, um Einkäufe, vor allem die täglichen Lebensmittel, gut verstauen zu können. Fahrradtaschen sollten grundsätzlich absolut wasserdicht sein. Außerdem hilfreich beim Packen deiner Fahrradtaschen:

• wasserdichte Schutzhüllen für Handy, Wertsachen und Karte
• Packsäcke oder Flachbeutel (sorgen für Ordnung in deinen Taschen)

Bekleidung

Fahrtwind, Regen oder Sonne können auf dem Rad zu ganz unterschiedlichen Temperaturempfindungen führen – eine Erkältung kann mit einer professionellen Fahrradbekleidung am besten vermieden werden. Man sollte auf einer mehrtägigen Tour immer passende Wechselkleidung zur Hand haben, um für jede Eventualität gewappnet zu sein.

• Fahrradhelm
• Regenjacke und -hose
• Regenschuhe
• Radhose mit Polster – kurz und/oder lang
• Radoberbekleidung
• Funktionsunterwäsche
• T-Shirt
• Fleece-Pullover oder –Jacke
• Fleeceshirt
• Dicke und dünne Socken
• Radhandschuhe
• Badehose
• Handtuch

Pflege & Hygiene

• Kulturbeutel mit deinem persönlichen Bedarf
• Reisehandtuch
• Outdoor-Sandalen / FlipFlops / Badeschuhe
• Insektenschutz
• evtl. Wassersack mit Duschadapter
• Wäscheleine & -klammern

Sonnenschutz

Da bei starkem Fahrtwind Hitze und Sonne oft unterschätzt werden, solltest du dich unbedingt vor großer Sonneneinstrahlung schützen und Kreislaufproblemen vorbeugen.

• Sonnenbrille
• Schirmmütze
• Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor

Im Notfall: Reiseapotheke

Klein verpackt nimmt ein Notfallset nur wenig Platz weg und ist im Fall der Fälle schnell zur Hand.

• Kleines Erste-Hilfe-Paket mit Pflaster, Verbandspäckchen, Mullbinde, elastische. Binde, Dreieckstuch, Gummihandschuhe, Rettungsdecke und Desinfektionsspray
• Tabletten zur Wasserentkeimung
• Trillerpfeife
• Signalleuchte
• Medikamente gegen Durchfall, Magenbeschwerden, Fieber und Schmerzen
• Zeckenzange / -karte
• weitere Medikamente je nach Reisegebiet & persönlichem Bedarf

Sonstige Radlerutensilien (je nach Tour & eigenem Anspruch)

• Fotoausrüstung
• Fernglas
• Reiseunterlagen
• Auslandskrankenschein, zusätzliche Auslandsreisekrankenversicherung
• Personalausweis, intern. Führerschein, Reisepass (6 Monate gültig), Visa
• Kleines Nähset
• Tagebuch
• Mitbringsel

Ausrüstung für dein Fahrrad

Neben anderen wichtigen Ausrüstungsgegenständen sollten die nötige Werkzeuge und Reparaturutensilien nicht vergessen werden. Hier kommt es natürlich extrem auf dein Fahrrad, deine Tour und die Bedingungen & Infrastruktur im Reisegebiet an.  Die folgende Liste dient daher als grobe Orientierung. Wer in der Lage ist, kleinere Standardreparaturen jederzeit unterwegs selbst durchführen zu können, ist flexibler und nicht immer auf Hilfe angewiesen.

• Tacho
• Trinkflaschen/-halter
• Luftpumpe
• Schloss
• Multitool
• Speichenspanner
• Reperaturwerkzeug
• Reifendruckmesser
• ggf. Ersatzteile: Schlauch, Speichen, Schraubenauswahl

Übernachten & Verpflegen

Welche Ausrüstung du hier benötigst, hängt natürlich von deinem geplanten radurlaub ab: Bist du als Selbstversorger unterwegs? Übernachtest du im Zelt? Falls ja, dann sind folgende Punkte für dich relevant:

Übernachtung

• Trekking-Zelt, ggf. mit Reparaturkit
• Unterbodenschutz-Folie
• Heringe
• Gummihammer
• Isomatte
• Schlafsack, ggf. mit dünnem Inlay
• Wasserdichte Schutzsäcke für den Schlafsack
• Campingstuhl / -hocker
• Biwacksack

Verpflegen

• Campingkocher / -brenner und Brennstoff, ggf. auch Windschutz
• Trekking- oder Camping-Geschirr und -Besteck
• Taschenmesser oder Multitool
• Trinkflasche
• Klopapier, Taschentücher, Müllbeutel
• Waschutensilien (Geschirrtuch, Spüli, Schwamm, ggf. Bürste)
• ggf. Wasseraufbereitung

Sonstiges

• Mückenspray
• Feuerzeug / Streichhölzer
• Gewebe-Klebeband